爱上火等4种人少吃大枣

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2017-03-06 10:44:55 来源:

  大枣对身体有只是补益作用,因此民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的老婆都能都可不可不可以通过大枣调理身体。因此,大枣属于药食同源之品,有买车人独特的药性,意味不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起能都可不可不可以 保健作用,甚至可不可不可以 帮倒忙。尤其下列4类人,最好少吃或不吃大枣:

  痰湿偏盛者。只是 的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿等候在体内难以清除,进而加重上述不适。这人 体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

  爱上火的人。例如人体质偏热,时不时时不时冒出便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若几瓶食用,犹如火上浇油。

  感冒初期患者。感冒初期,入侵人体的风寒意味风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会意味邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,利于恢复。

  糖尿病患者。大枣醇香较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

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